１月２９日（木）に御影北地域福祉センターで開催されている「地域リハビリテーション」にお招きいただきました。今回は18名の方々に参加していただき、30分程度リハビリテーションを行いました。

「地域リハビリテーション」とは病気を抱えながらも、地域で頑張って生活を送っている方々の健康増進及び維持を目的に開催されている地域の活動で、六甲病院は数年前から定期的にこの活動に参加させていただいております。

椅子に座った状態で手・肩・けんこう骨・腰の筋肉を動かしたり、首の運動、股関節・膝・足首の運動を行って冬の寒さで縮まった体を気持ちよく、無理なく動かすことができました。

リハビリ最後は毎回好評いただいています”笑うリハビリ”

「最後にみんなで大きな声で笑いましょう～！」という理学療法士の掛け声とともにみんなで何度も思い切り大笑いしました。

終始和やかな雰囲気で行われ、参加してくださった方々も笑顔いっぱいで体操してくださいました。

笑うって良いことですね。すごく元気に明るくなった気がします。